Cours pour tous - Hatha Yoga

Yoga de l’énergie, issu du traditionnel Hatha Yoga.

1 heure 30 minutes
10 euros
Location 1

Description du service

J’ai à cœur de partager pendant le temps d’une séance ce qui me fait vibrer dans l’instant et d’offrir un espace intime où tout ce qui n’est pas juste, se dépose. Pour appréhender le corps dans sa globalité et trouver la posture équilibrée, nous explorons toutes les positions du corps dans l’espace par l’immobilité et le mouvement. Chaque posture est préparée avec soin pour être vécue dans une grande attention à ce qui se transforme à l’intérieur.

Séances à venir

Coordonnées

0649790388
elisabethgraeffly@free.fr